স্বাস্থ্য

গরমে শিশুর রোগ ও সতর্কতা

ডেস্ক রিপোর্ট []গরমে শিশুর বিশেষ যত্নের প্রয়োজন। এই সময় শিশুর খাওয়া-দাওয়া থেকে শুরু করে গোসল ও পোশাক নির্বাচনের সময়ও মায়েদের বিশেষ যত্নবান হতে হবে। গরমে শিশুরা বড়দের তুলনায় অনেক read more

গরমে ত্বকের যত্ন

জলবায়ু পরিবর্তনের কারণে তাপমাত্রা দিন দিন বেড়েই চলেছে। চাদি ফাটা গরমে বাইরে বের হওয়া আপনার অবস্থা খুবই নাজেহাল। কিন্তু উপায় নেই, প্রয়োজনীয় কাজে আপনাকে বাইরে বের হতেই হবে। আর এই read more

ননস্টিক ফ্রাইপ্যানে ক্যান্সারের ঝুঁকি

ডেস্ক রিপোর্ট []সময়ের বিবর্তনে মাটির পাত্রের জায়গা দখল করেছে ননস্টিক ফ্রাইপ্যান। স্বাস্থ্যসচেতনরাও মনে করেন, এসব পাত্রে রান্না করলে অল্প তেলে রান্না হয় ফলে স্বাস্থ্যঝুঁকিও কম। এমন ধারণা সম্পূর্ণ ভুল। গবেষকদের read more

হিটস্টোকের ঘরোয়া চিকিৎসা

ক্রাইম রিপোর্ট ডেস্ক [] তীব্র ঘরম পড়লে শুধু অস্বস্তি ও শরীরে ঘামই হয় না, হিট স্ট্রোকেরও ঝুঁকি থাকে। তীব্র তাপদাহের কারণে শরীর ক্লান্ত ও দুর্বল লাগে। সূর্যের নীচে একটানা দীর্ঘসময় থাকলে read more

মাতৃত্বকালীন সুবিধা: সবার জন্য একই নিয়ম কি কার্যকরী?

ক্রাইম রিপোর্ট ডেস্ক []মাতৃত্ব নারীর জীবনের অন্যতম আনন্দময় ঘটনা। যদিও একজন কর্মজীবী নারীর জন্য মা হওয়ার যাবতীয় সুখ তার পেশাগত জীবনের বিভিন্ন পরস্পরবিরোধী অনুষঙ্গের সঙ্গে সম্পর্কিত। গর্ভাবস্থায় বাড়তি কাজের read more

চল্লিশের পরে ডায়েট

ক্রাইম রিপোর্ট ডেস্ক []আপনার শরীর ঠিক কতটা বয়স্ক হবে তা অনেকটাই কিন্তু নির্ভর করে আপনার উপর। কারন,আপনিই পারেন আপনার লাইফস্টাইল ও ডায়েট মডিফিকেশন করে বার্ধক্যকে রুখে দিতে। বয়স চল্লিশ পার read more

রুটি নাকি ভাত- কোনটি বেশি স্বাস্থ্যকর?

ক্রাইম রিপোর্ট ডেস্ক []রুটি কিংবা ভাত ছাড়া এ অঞ্চলের মানুষের খাবার গ্রহণই অসম্পূর্ণ থেকে যায়। যদিও ভাত বেশি প্রচলিত। আমাদের প্রতিদিনের খাবার তালিকায় থাকা নানা উপাদেয় খাবার তৈরিতে ভাত ও read more